運動不足 関連ツイート
もちろん私もダンス練習だ!
日々の運動不足を解消する!
ストレスを発散する!よく騒ぐ!
それを楽しみに今週は生きてる、頑張る@hna_cos 2020/07/02 07:42
@vmimiy おはよう〜😊
私も在宅4月から続行中だよ。
運動不足になるし体力なくなりそう😅@ayu03220523 2020/07/02 07:55
原因が見当たらないのに太っちゃう…
睡眠不足が原因かも?
#睡眠不足 はストレスを招き ドカ食い 運動量も減る結果、太りやすくなる…
科学的にも実証されています。
理想は7時間、最低でも6時間は睡眠をとりたいものですね
#体質改善
https://t.co/FVMKI45Zbb@nYSTXoJbYpitBYh 2020/07/02 07:49
【快便でないとき】
▪︎寝不足
▪︎運動不足
▪︎咀嚼不足
になってないかを見直してみてください
毎日快便でないと、体に毒素が溜まってしまいます…@funeral_advise 2020/07/02 08:05
@kulomie あるある。
私は夏場に特になりやすいかも。
おなかは空くのに何を食べたいのかわからない。どれを食べてもいまいちこれじゃない感。
…ストレス?運動不足?私にもよくわからないのよね。@apple1chiffon 2020/07/02 07:51
雨ばっかりで散歩行けないね。
運動不足です!
動物病院で、ちょっと太ってきたねって言われちゃったよ!
#ポメラニアン https://t.co/qBOeq0lhMU@o_t_r_r 2020/07/02 07:50